Почему наши дети часто болеют? Наверняка, каждый родитель задавал себе этот вопрос хотя бы раз в жизни. Круг общения у грудничка — едва ли несколько человек. Но с ростом ребёнка его круг общения расширяется: детская площадка, детский сад, друзья и родственники. Поэтому реакция иммунитета на это оборачивается для ребёнка болезнями. Это — нормальное состояние для каждого ребёнка.
Если ребёнок посещает детский сад (или другие места, где много детей) для него вполне нормально заболевать несколько раз в год, в том числе и вирусными инфекциями. В этом случае у ребёнка быстро повышается температура и появляется насморк, который держится примерно неделю.
Вам будет интересно:Японские БАДы
Но если ребёнок часто заболевает ОРВИ и гриппом, сопровождая это осложнениями, вроде отита, бронхита, пневмонии и синусита — следует обратить на это внимание. Таких детей причисляют к специальной группе «часто болеющих детей» в поликлинике.
Почему возникают частые заболевания?
- из-за неправильного питания;
- из-за приёма антибиотиков и других таблеток;
- при врождённых проблемах с иммунитетом;
- при неправильном режиме (режиме сна, прогулок, питания);
- при глистных инвазиях и хронических инфекциях;
- если при беременности или родах были осложнения, если ребёнок родился недоношенным;
- при рахите, гиповитаминозе, дисбактериозе;
- при отсутствии грудного вскармливания.
Как можно помочь ребёнку в данном случае?
1. Восстановить режим питания. Не стоит недооценивать пользу режима для детского организма: заниматься спортом, соблюдать чёткий режим сна и питания.
2. Принимать комплекс витаминов.
3. Вести профилактику таких заболеваний, как рахит и дисбактериоз.
4. Лечить глистные инвазии и хронические заболевания.
Как уберечь своего малыша от возможности частых заболеваний?
1. Подготовка к беременности поможет избежать заболеваний и осложнений во время вынашивания малыша.
2. Здоровый образ жизни во время беременности, здоровое питание.
3. По возможности продолжительное грудное вскармливание ребёнка.
Питание ребёнка — это важнейший аспект его здоровья. К сожалению, совсем немногие семьи могут похвастаться правильным питанием своего ребёнка. Большое количество жиров и легкоусвояемых углеводов (булочки, конфеты и прочие сладости, фастфуд) приводит ко множеству нарушений. У детей наблюдается недостаток клетчатки (фруктов и овощей), белка (рыба и мясо), растительных жиров (подсолнечное и оливковое масло), многих витаминов и минералов. Всё это неизбежно ведёт ко многим заболеваниям.
